متخصصان تغذیه و گوارش در نسبت به روند فزاینده مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی، ویتامینی و به‌خصوص مکمل‌های ورزشی در میان جوانان هشدار دادند.
رفسنجان زیبا | انگیزه اصلی افرادی که مکمل‌های غذایی، ویتامینی و به‌خصوص مکمل‌های ورزشی مصرف می کنند، غالباً دستیابی سریع به اندام ایده‌آل، افزایش حجم عضلات یا تقویت انرژی، بدون توجه به رژیم غذایی پایه است.
در همین راستا، شاهد عوارض نگران‌کننده‌ای از مصرف بی‌ضابطه مکمل‌ها هستیم؛ از آسیب‌های کبدی و کلیوی شدید گرفته تا اختلالات هورمونی، مشکلات گوارشی مزمن، تداخل با داروها و حتی مسمومیت.
به‌عنوان مثال، مصرف بیش‌ازحد ویتامین D یا A می‌تواند بسیار خطرناک باشد. برخی مکمل‌های ورزشی غیرمجاز نیز حاوی مواد کورتونی یا محرک‌های مضر هستند.
کارشناسان خواستار اقدامات فوری مانند نظارت بیشتر بر فروش اینترنتی مکمل‌ها، اجرای کمپین‌های آگاهی‌بخش در مدارس و دانشگاه‌ها، و الزام مشاوره با متخصصان پیش از مصرف هستند.
